Ajda (Fagopyrum esculentum) pomaga pri krepitvi žil, ustavljanju kapilarnih krvavitev, zmanjševanju visokega pritiska in holesterola v krvi, pri preprečevanju gangrene, pri zdravljenju ozeblin, pri občutku težkih nog in pomaga pri pravilnem delovanju jeter ter krepi organizem po raznih obsevanjih. Z uživanjem ajde lahko celo zmanjšamo kaloričnost obrokov in ohrani krvni sladkor na optimalni ravni.
Priporočen odmerek:
20 kapljic zjutraj na tešče in 20 kapljic zvečer v kozarec mlačne vode.
Vir: Zeliščarska kmetija Fabinc.
